Ačkoliv si to nechce nikdo z nás připustit, všichni pomalu, ale jistě stárneme. To neznamená jen přibývající šediny a vrásky na čele, ale v případě mužů i potíže s prostatou, která ovlivňuje jinak bezproblémové močení. Jaké má zvětšená prostata příznaky a jak se léčí se dozvíte právě v tomto článku.
Pokud alespoň někdy sledujete televizi, pak už jste se nejspíš setkali s reklamou na volně prodejné léky na zvětšenou prostatu. Jenže, i když se o téhle problematice relativně často hovoří, řada mužů má potíž si tento problém přiznat. Možná je to částečně dáno tím, že jen málokdy je toto téma uchopeno citlivě a s respektem. (Takže muži mohou mít celkem oprávněný pocit studu, který jim zabraňuje o něm otevřeně hovořit.)
⚖️️ Porovnání: TOP 10 přípravků na časté močení
- účinnost jednotlivých přípravků ve vztahu k častému nočnímu a dennímu močení, menšímu tlaku a pnutí, silnějšímu proudu moči a lepšímu pocitu domočení
- jaký přípravek je vhodný, jaké má vedlejší účinky a kdy začne účinkovat
- zkušenosti a spokojenost s užíváním u ostatních lidí
- porovnání cen za denní dávku
naposledy aktualizováno 04/2024
Na druhou stranu, zvětšená prostata dovede nejednomu muži pěkně zatopit. Zvlášť, pokud v minulosti neprojevoval příliš velké pochopení pro časté zastavování na kratších, ale i na delších cestách autem. Nemluvě o permanentní únavě, kterou způsobuje časté noční vstávání.
Co teď?
Jak se projevuje zvětšená prostata
Problém s prostatou se často týká jejího nezhoubného zvětšení, které vzniká tím, že její buňky začnou znenadání růst. Z toho důvodu může být vaše prostata z ničeho nic oteklá a začne vám způsobovat potíže během močení.
Mnoho mužů se domnívá, že zvětšená prostata znamená automaticky nádor. Což ale není pravda. Jde o relativně běžný proces, který se objevuje u mužů po vstupu do středního věku. Co se týče důvodů, proč k tomuto jevu dochází, ty jsou nám v současné době neznámé. Odborníci nicméně věří, že mají co dělat se změnou produkce hormonů, která je ovlivněná stárnutím.
Nyní se ale půjdeme podívat na příznaky zvětšené prostaty, které jsou:
- Časté močení
- Přerušovaný proud moči během vykonávání malé potřeby
- Noční močení
- Inkontinence
- Slabý proud moči
- Bolest při močení
- Krev v moči (tento bod ale může být způsoben i zánětem močových cest, nebo něčím vážnějším)
Ačkoliv se možná budete cítit trapně, že najednou nejste za toho silného, stabilního a vyrovnaného muže, za jakého vás má rodina a okolí, všechny tyto příznaky jsou dobrým důvodem k návštěvě vašeho urologa, nebo praktického lékaře.
Kromě toho, že se vám díky tomuto kroku podaří dostat vaše obtíže s močením pod relativní kontrolu budete mít jistotu, že nejde o rakovinu prostaty, nebo o jiný problém, který by mohl ohrožovat váš život.
Vliv prostaty na časté močení
Mužské močové ústrojí se od toho ženského celkem znatelně liší. Oproti tomu dámskému do něj totiž zasahuje reprodukční systém. A to ať už přímo, nebo nepřímo. Právě to je i případ prostaty, která je životně důležitá pro výrobu a pro přežití spermií. V mužském těle je však uložená tak, že obklopuje močovou trubici.
Jakmile tedy dojde k jejímu zvětšení, začne ji utlačovat. Což znamená, že je přímo zodpovědná za slabší, nebo přerušovaný proud moči, za to, že nejste schopni plně vyprázdnit močový měchýř i za nutkavou potřebu si jít z minuty na minutu odskočit.
Léčba zvětšené prostaty: Vyzkoušejte moderní medicínu, nebo bylinky
Pokud jsou vaše potíže s častým močením způsobené zvětšenou prostatou, můžete vsadit na přírodní léčbu. V opravdu závažných případech se můžete se svým lékařem domluvit i na operaci zvětšené prostaty. Ale nebudeme předbíhat.
Běžně se na problémy se zvětšenou prostatou doporučuje:
- Jít čůrat, když cítíte potřebu
- Zdržet se močopudných nápojů (kterými jsou káva a alkohol)
- Osvojení si relaxačních technik
- Pravidelný pohyb
- Cvičení Kegelových cviků (které mají pozitivní vliv na inkontinenci)
- Udržovat se v teple
Také můžete vyzkoušet užívání volně prodejných doplňků stravy, které se prodávají v lékárně. Pomoci vám mohou ty, které mají ve složení slivoň africkou, serenou plazivou nebo kopřivu dvoudomou.
Hodně toho dokážete i se správným jídelníčkem.
Prospět vám může:
- Tuňák
- Rajčata
- Jahody
- Borůvky
- Brokolice
- Pomeranč
- Citron
- Cibule
- Česnek
Obecně se naopak nedoporučuje zvýšená konzumace červeného masa a mléčných výrobků a jídlo, které je plné soli. Vůbec nijak si neuškodíte ani v případě, že skoncujete s kouřením.
Závěr
Ačkoliv jsou problémy se zvětšenou prostatou naprosto běžné, jaký budou mít průběh závisí na tom, jak o sebe pečujete, zda holdujete alkoholu a kouření, jste ve stresu a v neposlední řadě také na tom, jaký je váš obvyklý jídelní lístek. Proto pro sebe dělejte to nejlepší a uvidíte, že si na nějakou prostatu brzy ani nevzpomenete.
⚖️️ Porovnání: TOP 10 přípravků na časté močení
- účinnost jednotlivých přípravků ve vztahu k častému nočnímu a dennímu močení, menšímu tlaku a pnutí, silnějšímu proudu moči a lepšímu pocitu domočení
- jaký přípravek je vhodný, jaké má vedlejší účinky a kdy začne účinkovat
- zkušenosti a spokojenost s užíváním u ostatních lidí
- porovnání cen za denní dávku
naposledy aktualizováno 04/2024